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随着我国经济不断的发展,人民的生活水平不断提高,饮食结构已经慢慢发生了改变,高血压的发病率也在上升。高血压病是一种流行疾病,在全世界范围内蔓延。许多专家的研究都已经表明,高血压患病率增加的主要原因是来源于日常生活中不健康的生活方式。健康教育是帮助个人和团体学习卫生保健的一种方式,培养健康生活的思想,要时刻注意自己和公共的卫生情况,积极主动接受公共卫生保健、健康和生活方式和接受教育的过程。基于此,本文对一例老年高血压患者的健康教育护理展开了研究探讨。
关键词:高血压;健康教育;护理体会;
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高血压的主要特征是身体循环动脉血压增加,并可能伴有心脏、大脑、肾脏和其他器官功能上的损害,高血压的特点是发病率高、病程长、很难根治,发病流行人群主要是老年人,目前向着年轻化的趋势发展。高血压的危险因素比较复杂多样,但都与遗传因素、年龄因素、饮食因素、心理和环境因素、药物的作用有关
[1]。高血压患者在发病时市场会感到头痛、头晕、心悸、小便失禁、夜尿过多、呕吐等各种症状,严重的时候还会引起心脏病、脑梗、脑出血、肾衰竭等一系列并发症,危及患者的生命安全。老年高血压患者通常对健康的意识缺乏,同时对自身疾病缺乏了解和认识,加之机体功能低下,高血压很难治愈的特性,很容易引起患者产生不好的情绪,最终严重影响治疗效果
[2]。
健康教育是通过计划性的社会教育体系活动,让人们主动的来改变不健康的行为以及影响健康行为的相关因素,消除或降低健康风险因素,预防疾病,促进健康,提高人们生活质量的一种社会教育方式
[3]。健康教育的本质是对人们提供知识、技术和服务的干预性措施,需要改变人们不健康的行为和生活方式,让人们了解不同程度的健康和疾病预防的相关知识与技能,并让患者选择健康的行为和生活方式,提高患者的生活质量。健康教育的核心就是让患者的健康意识建立起来,养成良好的习惯和行为方式,提高健康生活水平
[4]。为了帮助医务人员学对不同的高血压人群进行个性化健康教育,提高患者的生活质量,改善患者的生活习惯,本文对一例高血压患者的健康教育护理展开了研究探讨。