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 随着生活水平的逐年上升，糖尿病患病率呈上升趋势。糖尿病已成为严重影响人们生活质量的主要非传染性疾病，由于难以根治且并发症多需要长期服用药物，对患者造成严重的心理、生理负担。目前，绝大多数糖尿病的治疗方法为药物控制，而通过运动辅助治疗糖尿病被认为是有效的，并能够显著改善糖尿病患者的机体功能状态。国内外学者研究结果提示，运动对糖尿病具有一定改善作用，并能够起到一定的控血糖作用。本文查阅了运动疗法作用于糖尿病的国内外大量的相关文献，对其运动疗法方案和护理进行综述，以了解糖尿病运动疗法的研究和应用现状。
 
【关键词】：糖尿病；运动；护理；更多范文
运动可促进血液循环，消耗能量，增加胰岛素的葡萄糖作用，降低血糖。饭后降低血糖更有效。研究表明，缺乏胰岛素会导致糖尿病，这与胰腺细胞增殖减少和凋亡减少有关。运动后，肝脏和肌肉将葡萄糖转化为糖原储存。血糖持续下降，长期运动有利于血糖控制，是运动效果积累和胰岛素敏感性增强的结果。据报道，30分钟有氧运动可以降低血糖0.67~0.89 mmol/l，从而减少胰岛素的消耗，减少胰岛素b细胞的负荷，从而提高治疗的有效性^[2]。国外研究发现，34例健康成年男性的运动情况表明，运动强度与血糖下降程度成正比。l型糖尿病患者在活动前补充或减少胰岛素量是有可能的，活动时间和活动量不宜过大^[3]。