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近年来，国家及地区出台了一系列法律法规、政策制度，为青少年健康发展建设有利的环境，为青少年健康成长营造有利的社会氛围。以提高青少年的整体身体素质。提高社会经济发展潜力,同时还具有对国家全面发展的影响。全社会一同努力提升青少年健康意识,主动学习提高身体素质的知识和技能。
《全民健身计划》（2016—2020年）统筹规划，分类指导，逐步形成覆盖城乡比较健全的全民健身公共服务体系，不断满足人民群众日益增长的体育健身需求，努力提高全民族身体素质、健康水平和生活质量。
2.《国家体育锻炼标准施行办法》它适用于6至69周岁的健康公民，按年龄分为儿童、少年、青年、壮年和老年五个组别，每个组别分男、女两类人群。《锻炼标准》包括年龄分组、测验项目、评级标准、评分标准和测验细则五部分。《锻炼标准》的测验项目涵盖人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类素质。《锻炼标准》的评级标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。《锻炼标准》明确指出各个年龄层、各性别的体质标准，对提高国民身体素质有着非常大的推进作用，促使国民体育锻炼，提高身体素质。
中共中央 国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》，加大学校健康教育力度。将健康教育纳入国民教育体系，把健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容。以中小学为重点，建立学校健康教育推进机制。构建相关学科教学与教育活动相结合、课堂教育与课外实践相结合、经常性宣传教育与集中式宣传教育相结合的健康教育模式。培养健康教育师资，将健康教育纳入体育教师职前教育和职后培训内容。