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追求个体优越是人类的基本动机，个体会因知觉到的自己的不完美做不到一个没有缺点完善的人而产生自卑感。叙事疗法作为后现代主义思潮中的产物，和专家导向性的传统心理治疗流派还是有很大的差异。叙事取向的咨询师通过与来访者进行对话，倾听他们的故事，让处于多元化时代背景下的人们重写生命故事。本研究立足于后现代主义叙事理论，借鉴精神健康服务的复原模式，对一例抑郁症患者自卑情况进行分析，使用叙事疗法引导患者将传统上以疾痛为中心的叙事重构为具有积极意义的叙述，通过叙事疗法，让当事人可以正确认识自己，提高自我评价，善于自我满足，消除自卑心理，坦然面对挫折，加强心理平衡，广泛社会交往，增强生活勇气。也希望以此丰富社会文化看待精神疾痛的视野，为转变简单且僵化的研究方式与分析逻辑，进而改善精神疾痛患者的社会境遇尽绵薄之力。
 
关键词：叙事疗法；抑郁患者；自卑心理；更多范文 自卑是一种不能自助和软弱的复杂情感，有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。阿德勒对自卑感有特殊的解释，首先，自卑情结指以一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。其次，自卑情结指一个人由于不能或不愿进行奋斗而形成的文饰作用。一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭，本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求，他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，整天情绪低落，意志消沉。
严重的自卑心理，会导致长期的心境低落，悲观厌世，形成抑郁症，伴随着自我价值体验丧失，严重时会出现自残自杀的行为，人群中大约有25%左右的人存在抑郁状态。根据世界卫生组织估测，全球抑郁症患者约为3.5亿。在我国的患病率约为6.9%，抑郁导致的自杀人数居高不下。所以关注抑郁势在必行。抑郁与自卑在一定程度上是互为因果的关系，我们通过叙事疗法的核心观念，帮助来访者全面客观辩证的看待自己，改变对自己很低自我评价，发现自己的闪光点，衍生出新的自我。
叙事疗法，既叙事故事，又不仅仅是简单的讲故事，叙事是赋予人们经验和意义的方法，涉及到人类行为的意向。遵循人是人，故事是故事的原则，摆脱了传统上将人看作为问题的治疗观念，透过“故事叙说”、“问题外化”、“由薄到厚”等方法，让人正确认识自己，发现自己的优点和闪光点，形成“闪光事件”，然后咨询师与来访者一起重新构建故事，相当于重塑积极的自我观念，以唤醒被封存的内在积极力量，重新开启困锁自己的新篇章，使自己发生改变。
其一，叙事疗法做了一种后现代思潮里的产物，若能更好地迎合患者，例如针对抑郁患者中的自卑情节，使患者对于心理咨询的接受程度提高，则可以将其进行变式，融入到社会生活中;其二，若叙事疗法对抑郁患者的自卑情结有一定的干预效果，便可进行推广，毕竟叙事疗法是个短程的心理治疗方法，便捷有效。