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早操是高等院校体育常规教学工作中一项重要内容，是在校大学生参加体育锻炼、培养运动兴趣的重要活动。早操也叫晨练，它是清晨起床后所进行的体育锻炼，长期坚持，可以巩固和扩大体育课教学的成果，培养学生参与体育活动的兴趣和意识，养成良好的生活习惯，掌握锻炼身体的科学方法和提高运动能力，形成良好的的思想品德和丰富校园文化生活。
体育院系的学生本身有一定的体育基础，在早操的内容选择上应该与普通院校区别开来，不能千篇一律的实行广播体操和跑步，这样容易打击学生兴趣，使得学生为出早操而出，且由于体育院系课程的特殊性，早操的负荷强度也应有所区别。然而，实践中，体育院系学生早操出勤并不乐观，究其原因在于体育学院早操制度存在缺陷。
鉴于此，本文对红河学院体育学院早操的改革思考与实践创新进行研究，主要是结合红河学院体育学院早操的现状，提出红河学院体育学院早操的改革思考与实践创新路径。通过了解体育学院早操现状及学生在早操中基本技能与实际锻炼是否能够有效连接；检查高校体育教学的任务完成情况，为红河学院体育学院早操改革提供可靠依据。