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摘要: 产后抑郁是一种发生率较高的心理症状,可引起产妇较大的心理状态变化、心态改变。本文介绍了产后抑郁的定义和临床表现,然后分析了产后抑郁的影响因素,主要包括精神心理因素、生理因素、社会经停、产科和环境等因素,并对产后抑郁症的预防与主要护理措施进行了总结。
关键词:产后抑郁;预防;护理;
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在当今社会孕产妇的心理健康问题成为目前社会关注的焦点,女性的一生中会经历怀孕,然后分娩成为一名母亲,在这一过程中她们的生理、心理和社会角色等方面会发生巨大的转变,情绪常处于不稳定状态,是女性一生中发生精神障碍的高危时期,在此过程中任一因素都可能形成应激源,诱发心理问题。产后抑郁是一种育龄期妇女生产过程中的特发性精神障碍。产妇尤其是初产妇而言,因分娩知识及经验相对缺乏,会出现恐惧、紧张、抑郁等负面情绪,产后睡眠质量、母乳喂养及产后恢复等因素影响,会加大其心理压力,易发生产后抑郁。
其主要表现为产妇在产后出现精神不振、睡眠紊乱、头痛或其他躯体不适、不愿与人交流、反应迟缓、食欲不振、乏力、爱哭、悲观厌世、罪恶感、羞耻感、无助感、厌世感、绝望感、快感缺失、无价值感、自杀或杀婴等,诊断时应与产后精神病相鉴别。常见的产后抑郁症多见于产后2周左右发病,产后4~6周症状明显,病程一般可持续3~6个月。一般在产后6个月开始产后抑郁症状逐渐缓解,约2/3患者可在一年内康复,如果再次妊娠则有50%的复发率[3]。产后抑郁多发生于一些以自我为中心、敏感易怒、固执保守、性格内向等个性特征的人群[4]。女性通常在产褥期存在短暂的心理退化现象,主要变现为情感较脆弱,依赖性增强,适应性变差,尤其在产后1周左右情绪变化比较明显,在某些危险因素的促使下,容易发生产后抑郁。