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本文以大学生为研究对象，从学习拖延程度和拖延原因两个方面分析其学习拖延现状，并具体分析应对方式对拖延程度的影响，为大学生的学习及教育教学提供理论和数据参考。本研究采取随机抽样法，在xx大学的大学生中选取有效被试450名，采用修订后的学业拖延量表和应对方式问卷为测量工具，探讨了当前我国大学生学习拖延、与应对方式的特点以及相互之间的关系。得到如下结论:
1.修订的学习拖延量表的信效度均符合心理测量学的要求。
2.大学生在学习管理这项任务上拖延最严重，大学生在复习应考这项任务上拖延最不严重。
3.积极应对与学业拖延倾向、拖延影响和拖延减少意愿之间都存在着显著的负相关;而消极应对与拖延影响和拖延减少意愿之间存在着显著正相关；更多范文 己有的研究发现越来越多的大学生存在着或重或轻的学业拖延问题。比如，定下详细的学习计划却一拖再拖，直到最后期限临近才开始着急，匆匆赶制;面对重要的学习任务，因担心出错或达不到预期而推迟完成甚至直接不做;在休闲娱乐和写作学习之间总是选择休闲娱乐，之后又因没有完成学习计划懊恼不已，告诫自己下次不能这样，可下次还是重蹈覆辙，限入恶性循环的怪圈。
学业拖延往往是一系列的推迟行为，在离期限还久的时候感觉到较小的压力，拖延者往往以还有很多时间为借口推迟任务的开始，之后又由于懒惰或是转向其他事情搁置不做。学业拖延总是导致了不合格的行为结果，即不能及时高效地完成课堂作业、学期论文或是某项实验。学业拖延也会带来一些负性情绪，如越是临近任务期限越是感到焦虑，因没有花费足够的时间精力导致任务完成质量不高，进而影响对自身能力的估计，容易对自己评价不高，产生低自尊、不自信等性格问题。
大学生学习拖延不仅实实在在地降低了学生的学习成绩，而且也更容易引发大学生的心理问题:在学习拖延的过程中，明知还有学业没有做完，却仍一拖再拖，导致每天都很烦躁焦虑、充满负罪感，最终致使当事人的压力和躯体症状增加;同时，因为学习拖延行为降低了学习成绩，结果导致当事人焦虑、抑郁等情绪问题的产生。在焦虑、拖延、更焦虑、再拖延，这样循环往复的过程中，它有着深刻的心理根源，也只有了解这些根源以后，才能反过来控制和改善学习拖延行为的发生。